یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:37
61 -
  آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی می کند؟
جدید پرس- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 20:13 67747872


آزمایش های بالینی کوتاه مدت مزایای سلامتی رژیم های کم کربوهیدرات و رژیم های کم چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده اند. - به گزارش جدید پرس: محققان گزارش می دهند که یک رژیم غذایی ...


62 -
  تاثیر رژیم های کم چرب بر عمر افراد مسن
پارسینه- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 19:00 67747212


آزمایش های بالینی کوتاه مدت مزایای سلامتی رژیم های کم کربوهیدرات و رژیم های کم چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده اند. - به گزارش پارسینه و به نقل از جام جم آنلاین؛ محققان گزارش ...


63 -
  آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی می کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 18:00 67746498


آزمایش های بالینی کوتاه مدت مزایای سلامتی رژیم های کم کربوهیدرات و رژیم های کم چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده اند. - محققان گزارش می دهند که یک رژیم غذایی سالم و کم چرب می تواند ...


64 -
  رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی تر می کند؟
جماران- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 12:00 67725740


آزمایش های بالینی کوتاه مدت مزایای سلامتی رژیم های کم کربوهیدرات و رژیم های کم چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده اند. - جی پلاس، محققان گزارش می دهند که یک رژیم غذایی سالم و کم ...


65 -
  10 راز طلایی برای پیشگیری از شل شدن پوست که شاید ندانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 07:01 67521824


کارهای که برای پیشگیری از افتادگی پوست می توانید انجام دهید. - به گزارش شل می شود. اگر می خواهید از این مشکلات رایج پوست جلوگیری کنید، با همراه باشید تا شما را با 10 روش پیشگیری از شل شدن ...


66 -
  برای فرار از خستگی این ویتامین ها را مصرف کنید!
ایسکانیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 01:00 67274557


خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد ...


67 -
  درمان خستگی با این ویتامین ها
جدید پرس- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 00:03 67265168


خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد ...


68 -
  با این ویتامین ها خستگی را ضربه فنی کنید
خبرجو 24- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 16:48 67262697


به گزارش خبرجو24؛ بهداشت نیوز نوشت: خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، - هنوز هیچ درمان قطعی پزشکی برای این اختلال ...


69 -
  با این ویتامین ها خستگی را ضربه فنی کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 15:35 67262100


خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد ...


70 -
  ماه رمضان را با یک برنامه غذایی سالم سپری کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 15:03 67252318


اینکه بتوانید در ماه رمضان در عین روزه داری یک برنامه تغذیه ای سالم را برای خود انتخاب کنید از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. باید مراقب غذایی که افطار خود را با آن شروع می کنید، باشید. ...


71 -
  رژیم سالم خوری 40 روزه
وقایع روز- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 16:37 67188185


مهم نیست که می خواهید وزن کم کنید، یا یک روش تغذیه سالم را در پیش گرفته اید، رژیم سالم خوری 40 روزه، به شما کمک می کند تا به این هر دو هدف برسید. - اجزای اصلی رژیم چالشی 40 روزه را برایتان نام می بریم:


72 -
  با رژیم سالم خوری 40 روزه لاغر شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:57 67178021


مهم نیست که می خواهید وزن کم کنید، یا یک روش تغذیه سالم را در پیش گرفته اید، رژیم سالم خوری 40 روزه، به شما کمک می کند تا به این هر دو هدف برسید. - خوب غذا خوردن اولین ویژگی که این چالش از ...


73 -
  10 قدم کاهش وزن تا نوروز
فرتاک نیوز- سیاسی- 15  ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 19:36 67099222


کاهش وزن تا عید نوروز یکی از دغدغه مخصوصا خانم ها در روزهای اسفند ماه است. به همین بهانه ما راه هایی برای کاهش وزن سریع و سالم تا نوروز به شما پیشنهاد می دهیم - خیلی ها دوست دارند که در ...


74 -
  نکات مهم تغذیه ای برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
ایسکانیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 09:55 66908074


سرطان، بعد از بیماری قلبی دومین عامل مرگ و میر در جهان محسوب می شود. محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی معتقدند: یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.


75 -
  رابطه تغذیه سالم با کاهش خطرات سرطان
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:31 66893968


سرطان، بعد از بیماری قلبی دومین عامل مرگ و میر در جهان محسوب می شود. محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی معتقدند: یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.


76 -
  برپایی جشنواره غذای سالم و محلی در دانشگاه آزاد امیدیه
آنا- دانش- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:20 66893812


جشنواره غذای سالم و محلی با حضور مسئولان در دانشگاه آزاد اسلامی واحد امیدیه برگزار شد. - به گزارش خبرنگار گروه استان های خبرگزاری آنا از امیدیه، جشنواره غذای سالم و محلی در فضایی صمیمی ...


77 -
  علل اصلی احساس خستگی در طول روز چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 01:40 66502943


خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد ...


78 -
  بهترین رژیم غذایی برای کم خونی
اندیشه معاصر- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 17:02 66136210


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بهترین رژیم غذایی برای کم خونی. گلبول های قرمز خون حاوی پروتیینی به نام هموگلوبین هستند که پر از آهن است. - آجیل و دانه ...


79 -
  دیابت ها شکلات بخورید/ 7 باور غلط در مورد دیابت
وقایع روز- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 19:02 66090824


رژیم غذایی که برای دیابتی ها توصیه می شود، برای همه افراد می تواند رژیم غذایی سالمی باشد؛ زیرا حاوی حداقل میزان چربی ها، میزان متعادل شکر و نمک، - شیوع دیابت به ویژه دیابت نوع دوم که ...


80 -
  کالری و ارزش غذایی تخم مرغ + تاثیرات آن بر روی سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 04:32 65782885


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصربه نقل از الو دکتر،کالری و ارزش غذایی تخم مرغ + تاثیرات آن بر روی سلامتی. کالری و ارزش غذایی تخم مرغ چقدر است؟ همه ما می ...




 
اخبار داغ:
پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد!
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه!
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان
تعبیر جالب جواد نکونام درباره پیشنهاد استقلال؛ اگر بخواهد من را بگیرد، تورش پاره می شود!
تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
آخرین وضعیت جسمانی حامیم خواننده در بیمارستان از زبان پزشکش + فیلم
فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟
فوری / نحوه ثبت نام وام 200 میلیون تومانی بانک کارآفرین با اقساط 5 میلیونی
7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
سازمان برنامه
کارشناس داوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان
انجمن علمی مهندسی مالی
پرچم لا اله الا الله
طرز تهیه مینی چیز کیک
امام جمعه اهل سنت زاهدان
اصولگرایان مجلس
معدن سرب
اطعام علوی
بهزاد محمدی
سرمربی صنعت نفت
ورزشگاه اولدترافورد
خط دو قطار شهری شیراز
ماهواره اینترنتی
ارتعاش
زرسان
وحید صفدری
گناوه
کمبود شدید آب
آدم های غیر فوتبالی
سنوش پزشکی
مراسم گرگشو
پرداخت حقوق
عادل فردوسی
سریال میوه ممنوعه
هواداران استقلال
وضعیت جسمانی
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
متناسب سازی
سخنگوی شورای نگهبان
حقوق مستمری بگیران
فرهنگیان بازنشسته
کمک داور ویدئویی
مستمری بگیران
روزهای پایانی
ورزشگاه آزادی
قانون برنامه
داور ویدئویی
نحوه ثبت نام
ابلاغ قانون
قانون بودجه
اتحادیه طلا و جواهر تهران
وزارت خزانه داری آمریکا
مدیر روابط عمومی سپاهان
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس مس رفسنجان
اتحادیه طلا و جواهر
روابط عمومی سپاهان
سیاست فشار حداکثری
هواداران پرسپولیس
محمد باقر قالیباف
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
وزارت خزانه داری
مدیر روابط عمومی
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
در بازار امروز
امیر قلعه نویی
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
تساوی بدون گل
مسکن محرومین
برد پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.